Sau phẫu thuật ruột thừa, ngoài việc chú ý đến vệ sinh vết mổ sạch sẽ, chống nhiễm trùng. Người bệnh cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày để phục hồi nhanh hơn, tránh biến chứng sa... Read more
Chưa ăn sáng có nên uống sữa không? Uống sữa vào thời điểm nào là tốt nhất nhất? Câu trả lời cho những thắc mắc này nằm trong nội dung dưới đây. Mời Quý vị theo dõi. 1. Chưa ăn sáng có nên u... Read more
Sữa tươi thanh trùng và sữa tươi tiệt trùng có gì giống và khác nhau? Loại nào tốt hơn? Dưới đây là câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm. Để đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng, trên thị trường... Read more
Ai cũng biết sữa là một nguồn dinh dưỡng rất tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, để hấp thu được tối đa giá trị dinh dưỡng từ sữa thì nên uống sữa trước hay sau khi ăn? Mời Quý vị theo dõi nội... Read more
Theo định nghĩa mới nhất của Tổ chức Y tế thế giới (năm 2018), một chế độ ăn lành mạnh cần có nhiều quả chín, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, chất xơ, đậu đỗ; hạn chế các thành phần như đường... Read more
Ổi là một loại trái cây phổ biến, tuy nhiên, không phải ai cũng biết những lợi ích của quả ổi đối với sức khỏe. Mời bạn đọc cùng Tổng Đài Y Khoa tìm hiểu qua bài viết sau. 1. Tăng cường hệ m... Read more
Trà xanh là đồ uống lành mạnh nhất trên hành tinh. Chúng chứa chống oxy hóa và, dinh dưỡng có tác dụng mạnh mẽ đối với cơ thể. Trà xanh giúp thiện chức năng não, giảm mỡ, giảm nguy cơ ung th... Read more
Khi nói đến cà phê, mọi người thường nghĩ về khả năng cung cấp năng lượng. Tuy nhiên, cà phê có thể mang lại một số lợi ích quan trọng khác cho sức khỏe, như giảm nguy cơ ung thư gan, tiểu đ... Read more
Ăn uống tốt cho cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh – đó là một câu thần chú mà chúng ta đều quen thuộc. Nhưng đâu là thực phẩm tốt nhất giúp chúng ta đạt được mục tiêu đó? Trong bài viết n... Read more
Việc ăn nhiều đồ ăn chế biến làm chúng ta cảm thấy thừa cân, mệt mỏi, hay bị dị ứng và phụ thuộc vào thuốc thang. Những năm gần đây, trào lưu ăn sạch ngày càng được nhiều người quan tâm. Vậy... Read more
