Hầu hết mọi người đều chỉ cho rằng nghệ là gia vị cho món ăn thêm hấp dẫn, giúp chữa bệnh, mà nghệ còn giúp giải quyết những vấn đề về da vô cùng hiệu quả nữa. Vậy nghệ có lợi ích như thế nào đới với làm da của bạn và rủi ro khi sử dụng nghệ là gì? Hãy cùng Tổng Đài Y Khoa tìm hiểu qua bài viết sau:
1. Lợi ích của nghệ đối với làn da
– Làm sang da tự nhiên:
Củ nghệ chứa chất chống oxy hóa và các thành phần chống viêm. Những đặc điểm này có thể cung cấp ánh sáng và độ bóng cho da. Củ nghệ cũng có thể hồi sinh làn da của bạn bằng cách phát sáng tự nhiên.
Bạn có thể làm mặt nạ nghệ tại nhà bằng cách: trộn một lượng nhỏ sữa chua không đường, mật ong và bột nghệ với nhau và thoa lên mặt. Giữ mặt nạ trong 15 phút và sau đó rửa sạch với nước.
Công thức mặt nạ này dùng để giúp cho làn da của bạn ngày càng sáng hơn. Bạn nên sử dụng thường xuyên để nhanh chóng có được làn da sang nhé!
– Giúp chữa lành vết thương
Chất curcumin có trong củ nghệ có thể giúp vết thương mau lành bằng cách giảm viêm và oxy hóa. Nó cũng làm giảm phản ứng của cơ thể bạn với các vết thương ở da. Điều này dẫn đến vết thương của bạn nhanh lành hơn.
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nghệ có thể ảnh hưởng tích cực đến mô và collagen. Tạp chí Life Science khuyên bạn nên áp dụng curcumin như một cách để chữa lành các vết thương trên da.
– Giúp chữa bệnh vẩy nến
Nghệ vàng có tác dụng chống sưng viêm cho bệnh vảy nến; với hoạt chất Curcumin oxi hóa mạnh làm lành da nhanh chóng. Khi dùng nghệ vàng chữa bệnh vảy nến thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được điều trị đúng cách và hiệu quả.
– Giúp trị sẹo mụn
Một trong những lợi ích nổi trội của nghệ là làm lành vết sẹo. Chất cyclocurcumin, curcumon, turmeron, turmerin trong nghệ cùng với curcumin ức chế men cyclo-oxygenase, lipo-oxygenase của quá trình gây viêm nên có tính kháng viêm làm dịu da, nhanh chóng làm liền sẹo cho da.
Chỉ cần dùng nghệ tươi thoa lên vùng da bị sẹo hoặc dùng bột nghệ trộn lẫn nước dừa tươi đắp lên vùng da bị sẹo đều có tác dụng làm mờ vết sẹo nhanh chóng. Sự kết này có thể giúp khuôn mặt của bạn sáng lên khỏi các nốt mụn.
– Giúp điều trị ghẻ trên da
Bệnh ghẻ là một tình trạng gây ra bởi những con ve siêu nhỏ để lại phát ban trên da. Nghệ là một loại gia vị có chứa các thành phần kháng khuẩn và chống viêm cực mạnh. Củ nghệ còn được biết đến là một chất tăng cường hệ miễn dịch. Việc tiêu thụ nghệ hàng ngày có thể đẩy lùi tình trạng nhiễm trùng da do bệnh ghẻ gây nên.
Bạn nên chuẩn bị hỗn hợp bột nghệ và nước, sau đó pha với nhau để có được hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp bột nghệ trên các khu vực da bị ảnh hưởng do bệnh ghẻ thật cẩn thận. Bạn sẽ thấy kết quả khả quan chỉ sau 15 ngày.
– Giúp điều trị các bệnh da liễu khác:
Curcumin trong nghệ có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh. Ngoài những tác dụng vừa nêu trên, nghệ còn giúp chống lão hóa, xóa nếp nhăn, chữa lành vết nứt ở gót chân, các vết bỏng, các vết rạn da… Nghệ có thể giúp chữa bệnh chàm , rụng tóc , lichen planus và các vấn đề về da khác.
2. Rủi ro khi sử dụng bột nghệ cho làn da của bạn
Chất curcumin mặc dù được biết đến với khả năng giảm viêm, chống oxy hóa nhưng nếu sử dụng quá nhiều cũng gây phản ứng phụ. Khi sử dụng bột nghệ, bạn cần cẩn thận về liều lượng, loại sản phẩm bạn sử dụng và cách nó có thể phản ứng với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng.
Củ nghệ có tính cay. Dùng nghệ trong một thời gian dài có thể gây ra đau bụng. Ngoài ra, nó làm sự trao đổi chất của bạn đốt cháy nhanh chóng và cơ thể bạn không hấp thụ nhiều dinh dưỡng.
Tránh uống quá nhiều nghệ cùng một lúc và chờ xem cơ thể bạn phản ứng như thế nào trước khi dùng thêm. Nếu bạn dùng các loại thuốc khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dung nhé!
Khi thoa lên da, bột nghệ có thể tạm thời làm ố da hoặc để lại dư lượng màu vàng. Điều này là bình thường. Nhưng nếu bạn bị dị ứng, tiếp xúc trực tiếp với da có thể gây kích ứng, đỏ và sưng.
Kiểm tra bột nghệ trên cẳng tay của bạn, áp dụng một lượng cỡ bằng đồng xu và đợi 24 đến 48 giờ để xem bạn có phản ứng trước khi sử dụng trên khuôn mặt của bạn. Không sử dụng bột nghệ trên da nếu bạn bị dị ứng với gia vị trong thực phẩm.
3. Lời kết
Ngoài những tác dụng có lợi cho da, bên cạnh đó củ nghệ còn có ác dụng phụ, hãy dùng liều lượng nghệ hợp lý thay vì nóng lòng sử dụng quá nhiều để nâng cao hiệu quả. Thông qua bài viết trên, Tổng Đài Y Khoa hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn có những phương pháp sử dụng bột nghệ đúng cách để nâng cao sức khỏe và hiệu quả làm đẹp.
D.G – Tổng Đài Y Khoa
