Quả ổi có lợi ích gì đối với sức khỏe?
Ổi là một loại trái cây phổ biến, tuy nhiên, không phải ai cũng biết những lợi ích của quả ổi đối với sức khỏe. Mời bạn đọc cùng Tổng …
giảm cân
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng đang khiến cho bạn lo lắng vì chưa tìm ra cách loại bỏ chúng? Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng, thì đầu tiên bạn cần phải từ bỏ những …
Nguyên nhân gây mỡ bụng là gì?
Mỡ bụng luôn gây nhiều phiền muộn nhất cho những người không may ‘sở hữu chúng’. Vậy nguyên nhân gây mỡ bụng là gì? Để trả lời cho câu hỏi …
Tôi nên ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?
Chất xơ là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn đủ chất xơ giúp giữ cho ruột khỏe mạnh, giúp chống tăng cân và bệnh …
Mách bạn 9 cách để tăng mức cholesterol HDL (mỡ tốt)
Lipoprotein mật độ cao (HDL) thường được gọi là cholesterol “tốt”. Hàm lượng HDL cao có tác dụng chống Oxy hóa và chống viêm. Chúng có liên quan đến việc …
Mách bạn 9 cách để tăng mức cholesterol HDL (mỡ tốt) Đọc bài »
Lợi ích củ nghệ đối với sức khỏe
Củ nghệ là loại củ không còn quá xa lạ với mọi người. Nghệ không những được sử dụng phổ biến làm gia vị để tạo màu cho các món …
Các cách giảm cân không cần ăn kiêng cực khổ hay luyện tập nặng nề
Nhắc đến giảm cân, điều xuất hiện trong đầu bạn hẳn không phải ăn kiêng thì là phòng tập. Mỗi ngày, có rất nhiều chị em đang phải vất vả …
Các cách giảm cân không cần ăn kiêng cực khổ hay luyện tập nặng nề Đọc bài »
Cô gái trẻ hỏng thận vĩnh viễn vì dùng thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc
Sau khi dùng thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc trong một tháng, cô gái trẻ 22 tuổi ở Bình Dương rơi vào tình trạng suy thận, phải nhập viện …
Cô gái trẻ hỏng thận vĩnh viễn vì dùng thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc Đọc bài »
Bữa sáng có phải là bữa ăn quan trọng nhất không?
Chúng ta thường hay nghe nói là bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Liệu điều này có đúng không? Mời Quý vị cùng Tổng đài Y …