Thực phẩm tốt cho gan
Gan chịu trách nhiệm phá vỡ carbohydrate, tạo glucose và giải độc cơ thể. Nó cũng lưu trữ chất dinh dưỡng và tạo ra mật, cần thiết để tiêu hóa và …
nghệ
Củ nghệ cho da: Lợi ích và rủi ro
Hầu hết mọi người đều chỉ cho rằng nghệ là gia vị cho món ăn thêm hấp dẫn, giúp chữa bệnh, mà nghệ còn giúp giải quyết những vấn đề …
Lợi ích củ nghệ đối với sức khỏe
Củ nghệ là loại củ không còn quá xa lạ với mọi người. Nghệ không những được sử dụng phổ biến làm gia vị để tạo màu cho các món …
15 thực phẩm bổ não tốt cho sự tập trung và trí nhớ
Trong cuộc sống đầy áp lực, chúng ta sẽ có những ngày mệt mỏi và dường như không thể tập trung vào việc gì. Để tránh tình trạng mất tập …
15 thực phẩm bổ não tốt cho sự tập trung và trí nhớ Đọc bài »